Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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375 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 16,47g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: Telur Rebus, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diksidisti's Gewichtsverlauf
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