Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
49,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
885 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 59,06g.
Frühstück: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Замороженная Вишня, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Alina97's Gewichtsverlauf
|