Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1137 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 150,31g.
Frühstück: Horeca Select Тортилья, Моя Цена Крабовые Палочки. Mittagessen: XuXu Ликер Клубничный, Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Кус-Кус, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Abendessen: Globus Хлеб с Грецким Орехом, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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