Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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2129 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 208,41g.
Frühstück: Лаваш, Смешанные Орехи, Мёд, Творог 18%, Яичный Белок, Малина, Дыня. Mittagessen: Говядина Тушеная, Ячневая Каша, Сырой Овощ. mehr...
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konstantes Gewicht
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tovarishArtem's Gewichtsverlauf
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