Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1456 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 116,17g | Kohlh: 165,51g.
Frühstück: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ciruela, Naranjas. Mittagessen: Aceite de Oliva, Tomates, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural , Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tomates, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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victoria.bahia's Gewichtsverlauf
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