Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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674 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленные Грибы, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Anyta0328's Gewichtsverlauf
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