Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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432 kcal
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Fett: 12,25g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado, Scala Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Sadia Peito de Peru, Pão Francês sem Miolo, Optimum Nutrition Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Thiagofol's Gewichtsverlauf
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