Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1385 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tostado Sándwich. Mittagessen: Vino Cabernet Sauvignon, Chocotorta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), McCain Papas Fritas, Milanesa de Ternera. Snacks/Sonstiges: Yogurísimo Yogurt Bebible. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunaroja's Gewichtsverlauf
|