Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1281 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Mittagessen: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Каждый День Грецкие Орехи , Окей Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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