Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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649 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 78,09g.
Frühstück: Saus Tomat, Sasa Saus Sambal, Risoles, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng Tepung, Pisang Molen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cwe berginggsul's Gewichtsverlauf
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