Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1192 kcal
|
Fett: 87,58g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 28,98g.
Frühstück: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Rotisserie Chicken, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Tart. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|