Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1520 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: Тавр Паштет Деликатесный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Курица Вареная, Картофельное Пюре на Воде, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Плов, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Любимые Традиции Вафли Классические. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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