Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
816 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Земляника, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Минтай Жареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|