Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1166 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Холодец из Курицы, Апельсин, Cinnabon Классический Синнабон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Зефир, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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