Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1658 kcal
|
Fett: 94,94g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Олимпия Колбаса Армянская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лаваш, Слабое Кофе с Сахаром, Олимпия Сосиски Ганноверские. Mittagessen: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Рис Вареный, Мистраль Киноа Вареная, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Махеевъ Джем Черничный, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Sonstiges: Банан, Kinder Pingui Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bambucha's Gewichtsverlauf
|