Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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86 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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2227 kcal
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Fett: 101,51g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Макароны с Тушенкой, Майонез, Лук, Помидоры, Кофе с Молоком, Перекресток Печенье Морковное Постное. Abendessen: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Добрый Томатный Сок, Простые Пельмени, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Мимоза. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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