Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1171 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Sugar, Kroger Half & Half , Folgers Classic Roast Instant Coffee, Blueberries , Better Oats Thick & Hearty Blueberry Muffin. Brunch: Walnuts, Gala Apples. Mittagessen: Private Selection Multi-Grain Bread, Chicken Salad. mehr...
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konstantes Gewicht
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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