Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1836 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 132,43g | Kohlh: 172,09g.
Frühstück: Sacred Glow Marine Collagen, NADA Greek Yoghurt , Honey , Alpro Cashew, Peanuts , Carrefour Blueberry , Banana, Oatmeal. Mittagessen: Honey , Peanuts , Cashew Nuts , Banana, Nada Greek Yoghurt Plain. Abendessen: Red Kidney Beans (Canned) , Carrefour Chicken Breast , Uvelka Buckwheat, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Lean Body Protein Shake, Freaking Healthy Hazelnut Bites, Freaking Healthy Hazelnut Bites. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kun2020's Gewichtsverlauf
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