Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1537 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 215,31g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Clementines, Raisin Bran. Abendessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Jasmine Rice, Mackerel, Soy Sauce, Lettuce, Carrots. Snacks/Sonstiges: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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