Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2014
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132,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 159,72g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 28,36g.
Frühstück: Sweet'N Low Sweet'n Low, Byrne Dairy Half & Half, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Aunt Patty's Organic Coconut Oil. Mittagessen: Naturegg Eggs, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Musco Family Black Olives Large, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Celery , Dole Classic Iceberg Salad. Abendessen: Daisy Sour Cream, Fried Chicken Wing No Coating. Snacks/Sonstiges: Sunups Grade A Large Eggs, n/a Deer Sausage, mama francesca parmesan , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Sunups Grade A Large Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
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Verlust von 17,1 kg pro Woche
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