Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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3233 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 183,08g | Kohlh: 467,70g.
Mittagessen: 장조림, 신라면 건면, 농심 짜파게티, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛. Abendessen: 와플대학 오레오누텔라와플, 공기밥, 아구탕. Snacks/Sonstiges: 강냉이, 깨찰빵, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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