Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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856 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Buttered Air Popped Popcorn, Grapes, Salami. Abendessen: 1% Fat Milk, Spinach , Bob Evans Broccoli & Cheese, Flour Tortilla, Taco Seasoning Mix, Tomatoes, Mild Enchilada Sauce, Young Green Onions, Ground Beef (Cooked). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done on your loss. Keep it up. and Welcome
22 Sep 22 vom Mitglied: sugarplum_
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22 Sep 22 vom Mitglied: HCB
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JawsPaws's Gewichtsverlauf
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