Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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908 kcal
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Fett: 7,02g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные, Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Mittagessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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