Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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865 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 81,70g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Икра, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная, Велком Грудинка Домашняя, Каравай Хлебец с Пользой, Молочный Гостинец Сметана 15%, Борщ с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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