Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1604 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 149,20g.
Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Фаршированный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Медовик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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