Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1498 kcal
|
Fett: 70,05g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Тирамису Классический", Конти Конфета Золотая Лилия, Юбилейное Мини Кексы, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ближние Горки Фарш Классический. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Смекалка Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Sweet Queen Мармелад Тропический Микс, Babyfox Шоколад Молочный, Nestle Goodmix Salted Caramel , Скрепыши Батончик с Нугой и Карамелью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|