Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1428 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 223,59g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Classic Regina Chocolate, Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Pickles, White Bread , Becel Margarine, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans, Egg White . Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Natural Flavour Popcorn, Keurig Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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