Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1813 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 279,45g.
Frühstück: Безе, Виноград, Банан, Инжир, Мёд, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Авокадо, Farm Boy Artisan Muesli Bread. Mittagessen: Farm Boy Белый Хлеб, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Борщ, Красное Яблоко. Abendessen: Банан, Farm Boy Творог, Голубика, Liberte Greek Yogurt 0%, Инжир, Тушёная капуста с куриным фаршем, Помидоры, Зеленый Перец, Wholly Guacamole Guacamole 🥑, Byblos White Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Безе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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