Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1012 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Abendessen: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат Оливье, Котлета Куриная, Шарлотка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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