Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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45 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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866 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Tomates, Poivrons, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Figues, Café, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Рикотта, Banane, Fromage. Mittagessen: Pommes, Турбослим Кофе Капучино. Abendessen: Huile d'Olive, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Concombre (avec Peau), Poivrons, Aubergines Cuites. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 3,2%, Pommes. mehr...
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konstantes Gewicht
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@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
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