Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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378 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 5,95g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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