Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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140,9 kg
Bisher verloren: 65,1 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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2773 kcal
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Fett: 140,63g | Eiw: 200,94g | Kohlh: 176,93g.
VorFrühstück: Zwagerman Runderrookvlees. Mittagessen: Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees, Freeway Cola Light, Lidl Rosbief. Abendessen: Freeway Cola Light, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak. Nachtmahl: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm. Snacks/Sonstiges: Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Carny_NL's Gewichtsverlauf
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