Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1176 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Кофе с Молоком, Kinder Pingui Шоколад, Омлет с Молоком, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Лента Шампиньоны Свежие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Рис Вареный, Мистраль Киноа Вареная, Красные Помидоры, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Индилайт Медальон Деликатесный из Индейки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Радужная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный с Ванилином, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bambucha's Gewichtsverlauf
|