Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1643 kcal
|
Fett: 98,78g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Сквирянка Хлопья Кукурузные , Зерновита Овсянка. Mittagessen: Брауни, Салат Овощной с Маслом, Сыр с Плесенью, Куриное Крыло, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Гуакамоле, Банан, Сыр, Своя Линия Шинка Куриная, Скиба Хліб Цільнозерновий . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
|