Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1809 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Блины на Кефире, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Помидоры. Abendessen: Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Лэнд Тыква Запечёная, Barilla Макароны Вареные, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире, Магнолия Тефтели Нежные на Пару. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Aigul_Pavlova's Gewichtsverlauf
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