Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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403 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 11,08g.
Frühstück: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cbeta-lav's Gewichtsverlauf
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