Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
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56,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Mittagessen: Hatherwood Mint Chocolate, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Sylphide Fondant Emmental, Aldi Potato Wedges, la Moule de l'été Moules de Cordes de Méditerranée. Abendessen: Régime Dukan Sauce Tomate Aubergine Courgette, Kiwi, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide. Snacks/Sonstiges: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Okt 14 vom Mitglied: pamartloic
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lol oui, ca fait 9jours que je stagne entre 56.4 et 56.2 - 56.4 et 56.2 .......... lol
09 Okt 14 vom Mitglied: Laladudu
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:( moi je stagne et au pire je reprends. j'ai l'impression de ne pas m'en sorti
09 Okt 14 vom Mitglied: Laneige22078
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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