Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2009
|
101,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 24,75g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 193,25g.
Frühstück: Mountain Dew, mountain dew. Mittagessen: subway italian bmt. Abendessen: mountain dew, applebees chicken quesadilla. mehr...
|
|
2902 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
less_of_me's Gewichtsverlauf
|