Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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830 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами. Mittagessen: Картофельные Чипсы. Abendessen: Скумбрия Отварная, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anyta0328's Gewichtsverlauf
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