Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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962 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 26,34g.
Mittagessen: 全聯 豬後腿肉, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, Costco 烤全雞, 福記 溏心蛋, 高麗菜, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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