Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1597 kcal
|
Fett: 61,06g | Eiw: 135,11g | Kohlh: 130,96g.
Frühstück: Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05 , ВкусВилл Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Какао-Порошок. Mittagessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05 , Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Магнит Банан, Магнит Баклажан, ВкусВилл Сулини с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Gewichtsverlauf
|