Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1173 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриное Крыло, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Терафлю Терафлю , Безе, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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