Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1602 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Fine Food Блинчики с Мясом , Чай с Сахаром. Mittagessen: Котлета Куриная, Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Салат Крабовый. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Чудохлеб Слоёнка Сахарная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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