Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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290 kcal
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Fett: 7,11g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 27,37g.
Frühstück: USN Diet Fuel Ultralean. Snacks/Sonstiges: USN Protein Bar Chocolate Mint. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Laufband - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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CarmieCampher's Gewichtsverlauf
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