Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1114 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Викинг Протеин, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Дикси Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, SPAR Арахис в Глазури Бекон. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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