|
Сегодня я наконец-то решила выспаться за очень долгое время. Настроение чудесное.
Время 8:00, на весах 55.8. Неплохо, идём дальше, ближе к цели.
Всем доброго утра и отличного субботнего дня🥰💕
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1012 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Славянский Молоко 2,5%. Mittagessen: Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Soba Лапша Премиум. Abendessen: Куриные Сердечки Жареные, Брынза. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.desu's Gewichtsverlauf
|