Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
71,8 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1612 kcal
|
Fett: 57,97g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Кекс Творожный с Ягодами. Mittagessen: Коломчаночка Пастила Кофейная, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Семушка Миндаль Сушеный, Стокманн Плов с Курицей, Сливы. Snacks/Sonstiges: Sabrina Курага Отборная, Candy Lane Карамель Капучино, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|