Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
2081 kcal
|
Fett: 171,54g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 203,93g.
Frühstück: Caffè Espresso, Nestlé Formaggino Mio al Parmigiano Reggiano, Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Abendessen: Garbo Mozzarella in Carrozza. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan22041983's Gewichtsverlauf
|