Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 48,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
1531 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо. Mittagessen: Джемы и Варенья, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Обезжиренный, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Дружба Сыр Плавленый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkkostygova's Gewichtsverlauf
|