Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
2651 kcal
|
Fett: 115,52g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 271,94g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Abendessen: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский 50%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|